不做盆底肌測試永遠(yuǎn)不知道生娃有多傷
不少媽媽在經(jīng)歷了十月懷胎,分娩以及坐月子后,都希望自己的身材能“咻”地一下恢復(fù)到懷孕以前,重拾自信,所以在產(chǎn)后會(huì)變得注重身材外形的表現(xiàn),例如產(chǎn)后瘦身、淡化妊娠紋等,但其實(shí)還有一個(gè)更重要的問題更應(yīng)該引起媽媽的注意,那就是盆底肌受損。因?yàn)槟悴蛔?a href="http://m.869386.cn/News/NewsHome/newsInfo/news_id/629.html" target="_blank" title="盆底肌測試">盆底肌測試,永遠(yuǎn)都不會(huì)知道,生孩子對(duì)于盆底肌有多傷。
順產(chǎn)或剖宮產(chǎn),盆底肌都很受傷!孕期子宮體積增長約40倍,無論順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),妊娠時(shí)腹腔容積的增大對(duì)盆底的壓迫都是一樣的。壓力把子宮向陰道的方向下推,所以陰道的前壁、后壁、子宮頸、子宮體都有不同程度的下降。孕期子宮發(fā)育帶來的壓力,使盆底肌逐漸松弛,在分娩后,不會(huì)立即恢復(fù)原狀。此時(shí)盆底肌就“記憶混亂”,它不知道該記住孕前健康的肌肉,還是產(chǎn)后松弛的樣子,如果我們不管不顧,讓盆底肌“記住”松弛的狀態(tài),定型之后,恢復(fù)難度就非常大了。所以盆底功能檢測其實(shí)很重要的。
如果我們想要產(chǎn)后盆底肌恢復(fù),其實(shí)更應(yīng)該注重好這些方面盆底肌檢測要及時(shí)去做。